Poster d'exercices de Cross-Training

Poster pédagogique, idéal pour accompagner les enseignants dans leurs séances de musculation

Poster pédagogique à afficher au mur, pratique et visuel
Conçu pour accompagner les élèves dans leur projet d éducation physique
Séances complètes, ludiques et efficaces
Créé par un enseignant d EPS et un préparateur physique
Destiné aux enseignants d EPS et aux éducateurs
Objectif : entretenir la forme et prévenir les blessures
En lien avec les programmes officiels (B.O. du 19/07/2012)
53 exercices et variantes au total
Inclut des consignes pour l enseignant : mode d emploi, méthodes de travail, échauffement et étirements
Chaque exercice est clair, illustré et facile à mettre en oeuvre
7 catégories de mouvements abordées :
Extension des membres supérieurs
Extension des membres inférieurs
Flexion
Chaîne musculaire antérieure
Chaîne musculaire latérale
Chaîne musculaire postérieure
Mouvements combinés (1 par catégorie)

Description complète

61,00 €

HT

73,20 € TTC

L'unité

Réf.   AC62097

Description

Poster pédagogique, idéal pour accompagner les enseignants dans leurs séances de musculation

Poster pédagogique à afficher au mur, pratique et visuel
Conçu pour accompagner les élèves dans leur projet d éducation physique
Séances complètes, ludiques et efficaces
Créé par un enseignant d EPS et un préparateur physique
Destiné aux enseignants d EPS et aux éducateurs
Objectif : entretenir la forme et prévenir les blessures
En lien avec les programmes officiels (B.O. du 19/07/2012)
53 exercices et variantes au total
Inclut des consignes pour l enseignant : mode d emploi, méthodes de travail, échauffement et étirements
Chaque exercice est clair, illustré et facile à mettre en oeuvre
7 catégories de mouvements abordées :
Extension des membres supérieurs
Extension des membres inférieurs
Flexion
Chaîne musculaire antérieure
Chaîne musculaire latérale
Chaîne musculaire postérieure
Mouvements combinés (1 par catégorie)

Intitulé du produit	Poster d'exercices de Cross-Training
Conditionnement	L'unité

Garantie client	2 ans

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